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Beratung durch den Profi
Trainingspläne
- Muskelaufbau – Grundlagen
- Muskelaufbau – Fortgeschrittene
- Definition
Weider Beta Alanine
lagernd
Weider Beta Alanine
Information:
Kapseln zum Schlucken mit reinem BETA-ALANIN!Besonderheiten
- Je mehr Carnosin im Muskel, desto länger kann die Muskelleistung aufrechterhalten werden.
- Verbesserung der Muskelausdauer beim Krafttraining (trainierte Männer) ohne Veränderung des Hormonspiegels.
- Verzögerung muskulärer Ermüdung bei Sprintern.
- Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Körperzusammensetzung in Kombination mit Kreatin-Supplementierung.
- Der Einsatz von Beta-Alanin macht auch bei Frauen und älteren Menschen Sinn:
- Verzögerung neuromuskulärer Ermüdung und Anhebung der anaeroben Schwelle bei Frauen.
- Verzögerung muskulärer Ermüdung bei älteren.
Produkteigenschaften:
- verhindert die Übersäuerung der Muskulatur
- höherer Carnosinspiegel für mehr Wiederholungen und höhere Gewichte
- stärkt alle Muskelfasertypen
- unterstützt den Fettabbau
- verstärkt die Zunahme von fettfreier Muskelmasse
Trainingsphase:
- Jede Trainingsphase. Vor allem mit kurzen Pausen, hohem Volumen und schweren Gewichten.
Zufuhrempfehlung:
- täglich 4 Kapseln vor dem Training
- an trainingsfreien Tagen 2 nach dem Frühstück und 2 am Abend
- zusammen mit 1 g KREA-GENIC® pro 10 kg Körpergewicht erhöht es den Muskel- und Kraftaufbau stärker als bei alleiniger Gabe
Inhalt:
- 120 Kapseln = 154 g = 30 Portionen







